Calculateur d'Allure
Entrez une distance en kilomètres et le temps mis pour trouver votre allure et votre vitesse.
Comment l'allure et la vitesse sont calculées
L'allure est le temps divisé par la distance, généralement exprimée en minutes et secondes par kilomètre ou par mile — une allure plus basse signifie que vous allez plus vite. La vitesse est la relation inverse : la distance divisée par le temps, généralement exprimée en km/h ou mph.
Ce calculateur convertit entre kilomètres et miles en utilisant le facteur exact 1 mile = 1,609344 kilomètres, donc votre allure et votre vitesse s'affichent correctement dans les deux systèmes d'unités, quelle que soit l'unité dans laquelle vous avez saisi votre distance.
Questions fréquentes
Comment convertir une allure de 5:00 min/km en min/mile ?
Multipliez l'allure en min/km par 1,609344 (le nombre de kilomètres dans un mile) : 5:00 × 1,609344 ≈ 8:03 min/mile.
Quelle est une bonne allure de course ?
Cela varie énormément selon le niveau de forme physique, l'objectif et la distance — ce calculateur convertit simplement votre allure réelle entre unités, il n'évalue pas si une allure est « bonne ».
Comment calculer mon temps d'arrivée pour une course à une allure donnée ?
Multipliez votre allure (minutes par km ou mile) par la distance de la course dans cette même unité — par exemple, une allure de 5:00/km sur une distance de 10 km donne un temps d'arrivée de 50:00.