Calculadora de Ritmo

Introduce una distancia en kilómetros y el tiempo que tardaste para hallar tu ritmo y velocidad.

Ritmo (min/km)
5:00
Ritmo (min/milla)
8:03
Velocidad (km/h)
12.00
Velocidad (mph)
7.46

Cómo se calculan el ritmo y la velocidad

El ritmo es el tiempo dividido entre la distancia, normalmente expresado en minutos y segundos por kilómetro o milla — un ritmo más bajo significa que te mueves más rápido. La velocidad es la relación inversa: la distancia dividida entre el tiempo, normalmente expresada en km/h o mph.

Esta calculadora convierte entre kilómetros y millas usando el factor exacto 1 milla = 1,609344 kilómetros, así que tu ritmo y velocidad se muestran correctamente en ambos sistemas de unidades sin importar en cuál introdujiste tu distancia.

Preguntas frecuentes

¿Cómo convierto un ritmo de 5:00 min/km a min/milla?

Multiplica el ritmo en min/km por 1,609344 (el número de kilómetros en una milla): 5:00 × 1,609344 ≈ 8:03 min/milla.

¿Cuál es un buen ritmo de carrera?

Esto varía enormemente según el nivel de forma física, el objetivo y la distancia — esta calculadora solo convierte tu ritmo real entre unidades, no evalúa si un ritmo es "bueno".

¿Cómo calculo mi tiempo de llegada en una carrera a un ritmo determinado?

Multiplica tu ritmo (minutos por km o milla) por la distancia de la carrera en esa misma unidad — por ejemplo, un ritmo de 5:00/km en una distancia de 10K da un tiempo de llegada de 50:00.

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